Lemmikkieläinten käyttäytymisen koulutus

Laskeeko akvaarion ottaminen stressiä?

Laskeeko akvaarion ottaminen stressiä?

Oletko koskaan kuullut akvaariohoidosta?

Miljoonille amerikkalaisille pitkät työajat, liian paljon kahvia ja kiihkeä työtahti ovat normi, puhumattakaan päivittäisten määräaikojen, sitoumusten ja tehtävien lisätystä stressistä.

Joten, mikä on hyvä, terveellinen tapa rauhoittaa ryppyisiä hermoja?

Akvaariohoito

Yksi todistettu tapa on nostaa jalat ylös ja katsella kalasi uimasta rauhallisesti akvaarion läpi. Tutkimuksissa on havaittu, että lemmikit rauhoittavat hermoja ja alentavat verenpainetta. Erityisesti akvaarioilla - ja akvaariohoidolla - näyttää olevan rauhoittava vaikutus. Itse asiassa monet lääkäritoimistot pitävät akvaarioita odotushuoneessa. Kalojen uiminen edestakaisin alentaa tutkimuksen odottamisen stressiä.

Tutkimus painotti sitä, mitä monet kalanharrastajat jo tietävät: akvaarioiden terapeuttiset hyödyt - akvaariohoito. Vuonna 1999 tutkimus osoitti, että värikkäiden kalojen säiliöiden näyttäminen vähensi Alzheimer-potilaiden häiritsevää käyttäytymistä. Kaloja hyvitettiin myös syömistapojen parantamiseksi. Muut tutkimukset osoittivat myös, että kalat rauhoittivat lapsia, joilla oli diagnosoitu tarkkaavaisuuden / ylivalvonnan häiriö.

Yleensä lemmikkieläinten on osoitettu vähentävän stressiä ja lisäävän henkistä hyvinvointia, jopa vaikeina aikoina. Kun Jerry Greider menetti työnsä ja vietti kolme kuukautta työnhakuun, se oli karkea aika hänen elämässään. "Vietin paljon aikaa työhaastatteluihin ja lähetysprosessien jatkamiseen ilman, että pannun mitään", Seattlen asukas muistelee. ”Joinakin päivinä ainoa asia, joka piti minut hymyilemään, oli koirani nuolee kasvoni ja hännän häntä. Ja usein se oli juuri sitä, mikä pani minut positiiviseen mielikuvaan ennen haastattelua. "

Rachel Rushing, intialainen Indianapolisista, sanoo, että kun hän taistelee blahteja vastaan, hänen on vain valvottava kolmen pennunsa leikkimässä yhdessä. "He haluavat hypätä sisään ja ulos paperipusseista ja piiloutua huonekalujen taakse, ikään kuin he pelaisivat piilota peliä toistensa kanssa", hän sanoo. ”Se on todella viihdyttävää. Jos minulla on huono päivä, en voi olla rohkennut katsomassa heidän pelaamista. "

Sitten on lemmikkien omistajuudesta dokumentoituja terveyshyötyjä. Monet tutkimukset ovat osoittaneet yhteyden terveellisemmän, pidemmän elämän ja lemmikkieläinten omistamisen välillä. Vaikka tutkimuksissa on keskitytty koirien ja kissojen vaikutuksiin, myös muut lajit tarjoavat hyötyjä. Lemmikkien pitäminen voi antaa sinulle tarkoituksen tunteen ja tunteen, että sinua tarvitaan, tunne, joka on erityisen tärkeä yksin asuville ihmisille.

Ja kotiisi tuleminen perheesi kanssa, onko sinulla yksi tai useampi lemmikki, antaa sinulle jotain odottaa.

"Lemmikkien typeräjen antikoiden tarkkailu voi saada sinut nauramaan ja lievittämään stressiä", sanoo Delta Society -järjestön tiedottaja David Frei, joka on voittoa tavoittelematon järjestö, joka on kiinnostunut ihmisten ja eläinten välisistä suhteista. ”Lemmikkieläimet poistavat päivittäisessä elämässäsi esiintyvät jännitteet, olivatpa ne sitten työ- tai perheongelmia. Kun näet koiran katselemassa sinua isoilla, ruskeilla jumaloivilla silmillään, se tuo ihmisille tietyn rentoutumisen. "

Vähentynyt yksinäisyyden tunne

Lemmikkieläimet vähentävät yksinäisyyden ja eristyneisyyden tunteita, selittää Purduen yliopiston eläinlääketieteellisen korkeakoulun ihmis-eläinrekisterikeskuksen johtaja, tohtori Alan Beck. "Lemmikkieläin on joku, jonka kanssa voit jakaa elämäsi", hän sanoo. ”Tässä maailmassa on paljon ihmisiä, jotka elävät yksin. Yhteiskunnana monet meistä asuvat suurten kaupunkien huoneistoissa. Emme ehkä tunne naapureitamme. Meitä voidaan erottaa maantieteellisesti laajaperheistämme. Ehkä olemme eronneita tai leskiä ja elämme yksin. Ja niin tällaisissa olosuhteissa oleville ihmisille lemmikkieläimet voivat auttaa täyttämään ”ihmisten tyhjän” elämänsä. ”